полезное

Опять сомневаетесь?

Подавать заявление на увольнение или поработать еще?
Переводить ребенка на домашнее обучение или лучше школа?
Разводиться или все так живут?
Сомнения грызут изнутри. Ни туда, ни сюда. Сложно решиться.

Находиться в постоянном сомнении целый день вредно. Эта мысль отбирает у вас силы. Что делать?

Задайте себе вопрос:
✅ Сегодня я иду на работу или нет?
✅ Сегодня я веду ребенка в школу?
✅ Сегодня я готова подавать заявление на развод?

И дайте себе ответ только на сегодня!

Сегодня!
Я иду на работу и слушаю разговоры коллег, терплю замечания в свой адрес, сегодня я там работаю. Почему? Потому что пока мне нужны деньги. Я параллельно ищу другие предложения по работе. И пока сегодня я не готова взять и уйти. Поэтому я сама принимаю решение сегодня идти на работу, это мое оптимальное решение на данный момент.

✅ Итого: вы сами выбрали идти на эту работу. Вас никто не заставил. Это ваш выбор.

И сегодня вы не сомневаетесь в том, что нужно делать. Мозг не раздваивается. Вы не теряете силы. Пройдет время, энергия накопится — и вы поймете, что делать.

Этот метод работает для тех ситуаций, когда есть много «за» и «против», и пока вы не можете выбрать.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ об индивидуальных психологических сессиях с Ольгой Водолажской
Бесплатная консультация по скайпу
Согласовываем время. Знакомимся. Обсуждаем вашу ситуацию,
цели и задачи. 20 минут. Бесплатно. Только по записи
Я и моя команда любим общаться — позвоните или напишите нам скорее!