истории из жизни
Почему каждому стоит быть чутким?
Вернулись с мужем из Риги. В пятницу у него был концерт, а в субботу отметили годовщину — 8 лет вместе
Я летела в Ригу без ожиданий. Меня не привлекают рассказы о том, что где-то красиво. Архитектура? Везде есть архитектура. Красиво город ночью светится? Я много видела светящихся городов. Уютно? Много есть уютных мест, и в Киеве в том числе. Но Рига меня очень впечатлила. И дело не в красоте и уюте, а в людях.
Коренные жители ведут себя по-европейски уважительно к личному пространству других людей: соблюдают дистанцию, не мешают. При этом они довольно быстро открываются, и могут выразить чувства, и улыбаются не деланной улыбкой. Если ты просишь о помощи, они помогают искренне, а не из чувства долга, и внимательно относятся к чувствам других(!). Наши люди тоже в целом достаточно чуткие, но не с незнакомыми людьми.
Приведу один пример. Мы решили покататься на пароме. Подошли к капитану.
«Когда вы отправляетесь?»
«Через 20 минут».
Мы погуляли, выпили чая, и вернулись на 2 минуты позже. На берегу стоял уже следующий паром. Мы подошли к его капитану, высокому серьезному мужчине.
«Когда вы отправляетесь?»
«Через 20 минут».
Приведу один пример. Мы решили покататься на пароме. Подошли к капитану.
«Когда вы отправляетесь?»
«Через 20 минут».
Мы погуляли, выпили чая, и вернулись на 2 минуты позже. На берегу стоял уже следующий паром. Мы подошли к его капитану, высокому серьезному мужчине.
«Когда вы отправляетесь?»
«Через 20 минут».
Капитан (понимающим тоном): «Вы можете погулять и выпить чая».
Мы: «Дело в том, что мы уже выпили чая и собирались сесть на предыдущий паром. Капитан тоже сказал, что у нас есть 20 минут, и мы пропустили его». На лице капитана возникло сочувствующее выражение: «Жалко...»
Он сказал не «Бывает..» или «Ну что ж..» или «Ничего страшного, поедете со мной». Он заметил, что мы расстроились, и искренне посочувствовал! Это незнакомый человек, который общался с нами полминуты.
Таких ситуаций было несколько. Кроме этого, я наблюдала за людьми, и чуткость была видна по глазам и выражениям лиц почти у всех. Чуткость - это желание своим поведением улучшить состояние другого человека. Чуткость - это глубокое понимание чувств других людей и уважение к их желаниям. Чуткость несовместима с высокомерием и грубостью и идет рука об руку с искренностью.
Мы: «Дело в том, что мы уже выпили чая и собирались сесть на предыдущий паром. Капитан тоже сказал, что у нас есть 20 минут, и мы пропустили его». На лице капитана возникло сочувствующее выражение: «Жалко...»
Он сказал не «Бывает..» или «Ну что ж..» или «Ничего страшного, поедете со мной». Он заметил, что мы расстроились, и искренне посочувствовал! Это незнакомый человек, который общался с нами полминуты.
Таких ситуаций было несколько. Кроме этого, я наблюдала за людьми, и чуткость была видна по глазам и выражениям лиц почти у всех. Чуткость - это желание своим поведением улучшить состояние другого человека. Чуткость - это глубокое понимание чувств других людей и уважение к их желаниям. Чуткость несовместима с высокомерием и грубостью и идет рука об руку с искренностью.
Быть чутким к другим невозможно, если ты не умеешь быть чутким к себе. Чуткость к себе, своим чувствам, желаниям, потребностям дает правильное понимание - Что я на самом деле хочу? Что мне нужно делать сейчас? Как лучше поступить? Что для меня хорошо, а что плохо? Как найти свой путь?
Чуткость к себе можно развить с помощью голосовых упражнений. Именно поэтому когда человек занимается не только технической стороной голоса (дикция, резонаторы, мышцы), у него улучшается жизнь в целом: он становится более довольным, начинает больше любить себя, занимается тем, что ему нравится, меняет работу, место жительства, круг общения. Улучшается качество жизни в целом.
Желаю вам быть чуткими к себе и к другим.
Сделайте этот мир лучше!
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ про индивидуальные психологические сессии с Ольгой Водолажской
Чуткость к себе можно развить с помощью голосовых упражнений. Именно поэтому когда человек занимается не только технической стороной голоса (дикция, резонаторы, мышцы), у него улучшается жизнь в целом: он становится более довольным, начинает больше любить себя, занимается тем, что ему нравится, меняет работу, место жительства, круг общения. Улучшается качество жизни в целом.
Желаю вам быть чуткими к себе и к другим.
Сделайте этот мир лучше!
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ про индивидуальные психологические сессии с Ольгой Водолажской
Бесплатная консультация по скайпу
Согласовываем время. Знакомимся. Обсуждаем вашу ситуацию,
цели и задачи. 20 минут. Бесплатно. Только по записи
цели и задачи. 20 минут. Бесплатно. Только по записи
Я и моя команда любим общаться — позвоните или напишите нам скорее!