Вы можете измениться, если захотите

2. В детстве, когда я выходила на сцену, у меня выпрыгивало сердце и дрожал голос.

Сейчас когда я выхожу на сцену, то чувствую азарт и прилив сил. Управляю голосом и с интересом наблюдаю за залом. Преподаю искусство публичных выступлений.

3. В 15 лет в стрессовой ситуации мне было сложно сообразить, что сказать, быстро ответить. Мысли приходили позже.

Сейчас я знаю, как управлять собой в стрессе. Говорю, делаю, получаю от себя удовольствие.

4. Когда мне было 8 лет, никто не думал, что я могу когда-нибудь научиться петь. Когда мне было 10, я смотрела снизу вверх на девочку, которая пела у нас в школе «Besame mucho», и думала, что это недосягаемая высота.

В 15-18 лет я пела на конкурсах. В 22-31 год пела в 5 коллективах в стилях поп-рок, хард-рок, джаз-поп, арт-рок. Преподаю вокал.

5. В 21 на курсах психотерапии я смотрела на тренера и думала: «Как он понимает, в чем проблема? Как он так точно задает вопросы? Откуда они берутся?».

Сейчас уже нет этого непонимания. Знания и опыт, вот в чем ответ. Благодаря сочетанию моих интересов родился свой подход — сочетание речевых и вокальных упражнений с психотерапией и коучингом.

Я прошла путь от страха к уверенности, от неумения к мастерству. Это было сложно. И благодаря этому я очень хорошо знаю и чувствую, что происходит в душе и в голове у моих учеников. И я знаю, что с этим делать.

У меня есть реализованный опыт. Когда я о нем рассказываю, в моих словах есть сила. Благодаря этому у людей появляется вера в себя.

Вы можете измениться, если захотите.
Действуйте.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ об индивидуальных психологических сессиях с Ольгой Водолажской