✅ Голос — как одежда. Вы можете переодеться и выглядеть привлекательно, хотя тело останется то же. У вас будут те же кости и органы, их длина и ширина. А звучать они будут по-другому. Почему?
✅ Тембр голоса зависит от физических характеристик (длина трахеи, бронхов, плотность костей черепа, наличие пустых гайморовых пазух, ровность носовой перегородки и др). А также — от мышц (горла, лица, шеи, груди), насколько они напряжены или расслаблены. И от того, как эти мышцы работают при разговоре.
Бывает, у вас расслабленное горло утром, когда вы пьете чай, а потом, когда нужно поговорить с важным человеком, горло зажимается. Голос становится неуверенным, дрожит, или резким, высоким. Это психологическая привычка, мышцы уже действуют автоматически! И как раз эту привычку можно изменить!
Если вы хотите, чтобы голос стал более управляемым, приглашаю вас на мой двухдневный тренинг «Голос есть!». Я его создала на основе тренинга Багрунова. На данный момент от него там осталось меньше 30%, потому что в чистом виде его практики подходят не всем. Когда я сама была на его тренинге 10 лет назад, то из 8 человек хороший результат был у троих, включая меня.
Я разбиралась в этом и меняла упражнения, пока все не начали получать результат. Я добавляла разминки, психологию, работу с эмоциями, элементы публичных выступлений. Сейчас это комплекс, благодаря которому у всех есть изменения в голосе До и После.
Послушайте записи голосов внизу
странички о тренинге. Результат закрепляется, если делать упражнения в течение месяца после тренинга.