тренинги

Мастер-класс в Goldance

Вчера я провела мастер-класс в студии танца Goldance

Скоро у ребят планируется важное мероприятие, на котором будут выступать и профессионалы, и любители, и начинающие.

Я рассказала о том, как справляться со страхами, связанными с выступлениями.

За 1 час мы обсудили:

зачем нужны страхи,
чего боятся выступающие,
какие бывают страхи у любителей, а какие – у профессионалов,
как справиться с самыми распространенными страхами с помощью логики,
как изменить привычку реагировать со страхом на более спокойную реакцию – подключая не только логику, но и тело.

Бесплатная консультация по скайпу

Согласовываем время. Знакомимся. Обсуждаем вашу ситуацию,
цели и задачи. 20 минут. Бесплатно. Только по записи

Я и моя команда любим общаться — позвоните или напишите нам скорее!