тренинги

Мастер-класс в Goldance

Вчера я провела мастер-класс в студии танца Goldance
Скоро у ребят планируется важное мероприятие, на котором будут выступать и профессионалы, и любители, и начинающие.
Я рассказала о том, как справляться со страхами, связанными с выступлениями.

За 1 час мы обсудили:
  • зачем нужны страхи,
  • чего боятся выступающие,
  • какие бывают страхи у любителей, а какие – у профессионалов,
  • как справиться с самыми распространенными страхами с помощью логики,
  • как изменить привычку реагировать со страхом на более спокойную реакцию – подключая не только логику, но и тело.

Теперь главное – применять это на практике. Чем чаще практикуете – тем лучше управляете собой!

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ про индивидуальные занятия по РЕЧИ и ораторскому мастерству с Ольгой Водолажской

А также вы можете купить онлайн-курс "УВЕРЕННЫЙ ГОЛОС"
Бесплатная консультация по скайпу
Согласовываем время. Знакомимся. Обсуждаем вашу ситуацию,
цели и задачи. 20 минут. Бесплатно. Только по записи
Я и моя команда любим общаться — позвоните или напишите нам скорее!