Почему мне не нравится мой голос?

Мы тогда с сестрой играли в игру — записывали «передачи» на разные темы. На кассету :) Помню, игрались тогда с разными голосами, были там и разные люди, и крики, и животные. Когда меняешь голоса, становится интересно. Это всё — мои голоса, и уходит напряжение по поводу серьезного речевого голоса.

Я поставила эту запись родственникам и спросила, неужели у меня такой голос? И да, именно такой он и был…

Знаю, что есть люди, которые не знают, почему они слышат свой голос одним, а в записи он другой.

Итак, почему нам не нравится наш голос в записи?
Факт: свой голос в записи не нравится практически никому.

При разговоре собственный голос вы можете воспринимать нормально. А запись своего голоса удивляет или раздражает почти каждого. Он кажется нам странным, неприятным, а некоторые из нас даже могут вообще его не узнать.

Голос в записи может казаться нам тоньше или выше, грубее или звонче, чем мы думали.

Но как это возможно? Ведь это точная запись, которая не может искажать звук. А значит — именно так слышат наш голос наши собеседники. Почему же мы слышим его по-другому?

Ответ на этот вопрос — в области физики и физиологии.

Когда вы слушаете запись, вы слышите только те колебания, которые проходят через воздух. Все внешние звуки вы воспринимаете только ВНЕШНИМ каналом — слуховым каналом, барабанной перепонкой и средним ухом.

А когда вы говорите, то слушаете свой голос одновременно через ВНЕШНИЙ канал и ИЗНУТРИ, через ткани головы, которые усиливают низкие частоты нашего голоса. А еще вы слышите вибрации, которые проходят через горло и грудь к внутреннему уху. Закройте уши и поговорите — вы услышите свой голос только ИЗНУТРИ.

Когда вы говорите и слышите себя, у вас соединяются 2 впечатления. Тогда голос кажется более глубоким, более мягким, бархатным, спокойным и низким. За свою жизнь мы привыкаем именно к этому голосу.

А то, что вы слышите в записи, совершенно на него не похоже. Поэтому мы не хотим признавать, что на самом деле он звучит именно так. Маленькие дети, которые ещё не привыкли к своему голосу, вообще не узнают себя на записи.

Если ваш голос слушает другой человек, он слышит его точно так же, каким его слышите вы на записи. С одним важным условием: если голос был записан на качественный диктофон, и вы слушаете его через качественные колонки или наушники. В противном случае, он может отличаться, пусть и незначительно.

Поэтому если вы хотите точно понять, как звучит ваш голос, обратите внимание на качество техники.

Главное — знайте, что изменить голос возможно. Он может стать ниже, выше, мягче, звонче, бархатнее, глубже, увереннее… Главное — заняться этим вопросом!

Если вы хотите улучшить звучание вашего голоса, приглашаю вас на мой двухдневный интенсив «Голос есть!».

Два полных дня мы разбираемся, что мешало вашему голосу быть таким, как вы хотите:

• Зажатые или слишком расслабленные мышцы,
• Убеждения насчет собственной речи,
• Отношение к себе,
• Страхи, стыд по поводу выражения эмоций?

В этом тренинге есть разминки, упражнения (мягкие и активные), психология и психотерапия. Мы меняем привычки не только технически, а осознанно! Тогда вы сможете повторить это в жизни.

Я не видела тренингов такого формата, это глубокая проработка, и в группе получается мощнее.

Мы делаем запись голоса До и После, и всем нравится свой голос после тренинга! Результат закрепляется, если делать упражнения в течение месяца.

Информация о тренинге — здесь.
Послушайте записи голосов внизу странички!

Если делать упражнения после — голос становится еще красивее.