Групповые занятия Онлайн
Вокал + Психотерапия
Вокал + Психотерапия
начинающим и давно поющим
Вокал + Психотерапия
Групповые занятия Онлайн
начинающим и давно поющим
начинающим и давно поющим
Записаться на курс
Заполните форму — и мы свяжемся с вами для оплаты и предоставления доступа к групповым занятиям онлайн.
Я даю разрешение на обработку моих персональных данных согласно Закону Украины "О защите персональных данных" и согласен с правилами и порядком проведения курса, размещенными на сайте mastervoice.pro
ОБО МНЕ
Привет, меня зовут Ольга Водолажская.
Привет, меня зовут Ольга Водолажская.
Я преподаватель вокала, тренер по речи и ораторскому мастерству, дипломированный психолог и психотерапевт.
Уже 12 лет я помогаю людям раскрыть свой потенциал через постановку голоса.
Для того, чтобы качественно изменить голос, нужно менять психологические привычки и внутренние установки. Поэтому я разработала свою формулу обучения: голосовые и дыхательные упражнения + телесно-ориентированная психотерапия + коучинг.
Мои клиенты начинают петь в любом возрасте, улучшают свои голоса, находят в этом свое хобби, учатся управлять своим настроением с помощью пения, учатся жить более гармонично и свободно, с любовью к себе и своему голосу.
Я преподаватель вокала, тренер по речи и ораторскому мастерству, дипломированный психолог и психотерапевт.
Уже 12 лет я помогаю людям раскрыть свой потенциал через постановку голоса.
Для того, чтобы качественно изменить голос, нужно менять психологические привычки и внутренние установки. Поэтому я разработала свою формулу обучения: голосовые и дыхательные упражнения + телесно-ориентированная психотерапия + коучинг.
Мои клиенты начинают петь в любом возрасте, улучшают свои голоса, находят в этом свое хобби, учатся управлять своим настроением с помощью пения, учатся жить более гармонично и свободно, с любовью к себе и своему голосу.
✓ Я обучала этому руководителей фирм и отделов, тренеров, СЕО, сэйлзов, психотерапевтов, стенд-аперов, старт-аперов, преподавателей, врачей, косметологов, блоггеров, переводчиков, мам и пап.
✓ 12 лет веду тренинги и индивидуальные занятия по постановке голоса, речи и вокала, по психологии, по коммуникации и публичным выступлениям.
✓ Создала авторский метод, в котором сочетаются техники постановки голоса с психотерапией и коучингом.
✓ Международный опыт, клиенты из Европы, Азии, США.
✓ Прошла обучение у 6 преподавателей вокала, 2 ступени американской вокальной школы Estill Voice, у 4 тренеров по речи и ораторскому мастерству, длительный курс актерского мастерства, обучение 2м видам психотерапии.
✓ В течение 11-ти лет была вокалисткой и ритм-гитаристкой 5ти коллективов. Выступала с концертными турами в Украине, Европе, Турции. Снялась в 2х сериалах.
✓ 12 лет веду тренинги и индивидуальные занятия по постановке голоса, речи и вокала, по психологии, по коммуникации и публичным выступлениям.
✓ Создала авторский метод, в котором сочетаются техники постановки голоса с психотерапией и коучингом.
✓ Международный опыт, клиенты из Европы, Азии, США.
✓ Прошла обучение у 6 преподавателей вокала, 2 ступени американской вокальной школы Estill Voice, у 4 тренеров по речи и ораторскому мастерству, длительный курс актерского мастерства, обучение 2м видам психотерапии.
✓ В течение 11-ти лет была вокалисткой и ритм-гитаристкой 5ти коллективов. Выступала с концертными турами в Украине, Европе, Турции. Снялась в 2х сериалах.
✓ На моих занятиях мы уделяем внимание не только вокальным техникам, а и эмоциям, которые помогают или мешают вам петь. Мы обсуждаем, почему возникают страхи или смущение, и я помогаю их преодолеть. А также я показываю, как выражение определенных эмоций помогает петь лучше, ярче, красивее.
✓ Вы будете пошагово тренировать навыки и поочередно соединять их между собой - этот метод поможет управлять всеми составляющими пения одновременно.
✓ Вы будете пошагово тренировать навыки и поочередно соединять их между собой - этот метод поможет управлять всеми составляющими пения одновременно.
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ
Вокальные техники
Дыхательные и физические упражнения
Пение с выражением эмоций
Психология пения
Атмосфера, в которой легко поделиться своими мыслями и эмоциями
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ
- Начать петьВы давно хотели попробовать петь, но мешали страх, стыд, убеждения «это не моё», «нет слуха», «нет голоса», «вдруг не получится»
- Развить свой голосВы давно поете или занимаетесь вокалом, и хотите попробовать новые способы раскрытия голоса
- Научиться управлять эмоциямиУ вас накапливаются эмоции и их некому или негде выразить. Вы хотите научиться петь для себя, особенно в те моменты, когда переполняют эмоции.
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ
- Начать петьВы давно хотели попробовать петь, но мешали страх, стыд, убеждения «это не моё», «нет слуха», «нет голоса», «вдруг не получится»
- Развить свой голосВы давно поете или занимаетесь вокалом, и хотите попробовать новые способы раскрытия голоса
- Научиться управлять эмоциямиУ вас накапливаются эмоции и их некому или негде выразить. Вы хотите научиться петь для себя, особенно в те моменты, когда переполняют эмоции.
ПРОГРАММА
- 1 занятие
- Знакомство
- Теория (источник голоса, резонаторы, влияние эмоций на пение)
- Эмоциональные распевки*
- Упражнение Мыло и Недовольная истерика
- Пение песен*
*Распевки и песни участники поют с выключенными микрофонами (ведущая тренинга и другие участники вас не будут слышать). При этом вы слышите ведущую, она поет и подсказывает, на что обращать внимание во время пения. Если у вас будет вопрос по вашему звучанию, и вы захотите, чтобы вас услышали, - это можно будет сделать после группового пения. - 2 занятие
- Психология пения. Значение каждой базовой эмоции. Способы выражения эмоций
- Зажимы в теле. Упражнения для освобождения от зажимов в горле и верхней части тела
- Эмоциональные скороговорки. Эмоциональные распевки
- Техника проживания эмоций во время пения. Пение песен
- 3 занятие
- Дыхательные упражнения. Их связь с эмоциями
- Вокальные техники
- Помощь тела в выражении эмоций в распевках и песнях
- Переключение эмоций между песнями
- Пение песен
- 4 занятие
- Соединяем дыхание, тело, эмоции, образы
- Учимся отделять громкость от интенсивности проявления эмоций
- Эмоциональные распевки. Пение песен
- С помощью голосования выбираем 2-3 песни, на которых будем отрабатывать навыки
- 5 занятие
- Повторение пройденных упражнений и более глубокое соединение их между собой
- Вокальные и эмоциональные техники
- Упражнение Волк/Волчица
- Пение песен
- 6 занятие
- Отработка упражнений и более глубокое соединение их между собой
- Вокальные и эмоциональные техники
- Упражнение Кот/Кошка
- Пение песен
- 7 занятие
- Отработка упражнений и более глубокое соединение их между собой
- Вокальные и эмоциональные техники
- Упражнение Домашняя опера
- Пение песен
- 8 занятие
- Повторение всех упражнений
- Эмоциональные распевки. Пение песен
- Обратная связь (что получили на курсе, результаты)
- Индивидуальные советы и задания
ПРОГРАММА
- 1 занятие
- Знакомство
- Теория (источник голоса, резонаторы, влияние эмоций на пение)
- Эмоциональные распевки*
- Упражнение Мыло и Недовольная истерика
- Пение песен*
*Распевки и песни участники поют с выключенными микрофонами (ведущая тренинга и другие участники вас не будут слышать). При этом вы слышите ведущую, она поет и подсказывает, на что обращать внимание во время пения. Если у вас будет вопрос по вашему звучанию, и вы захотите, чтобы вас услышали, - это можно будет сделать после группового пения. - 2 занятие
- Психология пения. Значение каждой базовой эмоции. Способы выражения эмоций
- Зажимы в теле. Упражнения для освобождения от зажимов в горле и верхней части тела
- Эмоциональные скороговорки. Эмоциональные распевки
- Техника проживания эмоций во время пения. Пение песен
- 3 занятие
- Дыхательные упражнения. Их связь с эмоциями
- Вокальные техники
- Помощь тела в выражении эмоций в распевках и песнях
- Переключение эмоций между песнями
- Пение песен
- 4 занятие
- Соединяем дыхание, тело, эмоции, образы
- Учимся отделять громкость от интенсивности проявления эмоций
- Эмоциональные распевки. Пение песен
- С помощью голосования выбираем 2-3 песни, на которых будем отрабатывать навыки
- 5 занятие
- Повторение пройденных упражнений и более глубокое соединение их между собой
- Вокальные и эмоциональные техники
- Упражнение Волк/Волчица
- Пение песен
- 6 занятие
- Отработка упражнений и более глубокое соединение их между собой
- Вокальные и эмоциональные техники
- Упражнение Кот/Кошка
- Пение песен
- 7 занятие
- Отработка упражнений и более глубокое соединение их между собой
- Вокальные и эмоциональные техники
- Упражнение Домашняя опера
- Пение песен
- 8 занятие
- Повторение всех упражнений
- Эмоциональные распевки. Пение песен
- Обратная связь (что получили на курсе, результаты)
- Индивидуальные советы и задания
ПОСЛЕ КУРСА ВЫ СМОЖЕТЕ
Петь лучше и красивеевы узнаете о вокальных техниках и отработаете эмоциональные приемы, которые помогают петь более красиво
Быть увереннеене будете бояться и стесняться петь для себя или для других
Выражать эмоциивам станет легче гармонично выражать свои мысли и эмоции в жизни
Освобождаться от эмоцийвокал станет вашим любимым инструментом, который дает возможность освобождаться от накапливающихся эмоций и чувствовать себя легче
Петь свободнееблагодаря контакту с эмоциями у вас не будет зажиматься горло при пении
Расширить диапазонблагодаря эмоциональным упражнениям вы достанете более высокие ноты
Получать удовольствиевы сможете получать удовольствие от своего голоса и жить более полной жизнью
Выйти на новый уровень управления голосомблагодаря новым навыкам вам голос станет более управляемым + у вас получится спеть лучше то, что раньше не получалось
ПОСЛЕ КУРСА ВЫ СМОЖЕТЕ
- Петь лучше и красивеевы узнаете о вокальных техниках и отработаете эмоциональные приемы, которые помогают петь более красиво
- Быть увереннеене будете бояться и стесняться петь для себя или для других
- Выражать эмоциивам станет легче гармонично выражать свои мысли и эмоции в жизни
- Освобождаться от эмоцийвокал станет вашим любимым инструментом, который дает возможность освобождаться от накапливающихся эмоций и чувствовать себя легче
- Петь свободнееблагодаря контакту с эмоциями у вас не будет зажиматься горло при пении
- Расширить диапазонблагодаря эмоциональным упражнениям вы достанете более высокие ноты
Получать удовольствиевы сможете получать удовольствие от своего голоса и жить более полной жизнью- Выйти на новый уровень управления голосомблагодаря новым навыкам вам голос станет более управляемым + у вас получится спеть лучше то, что раньше не получалось
ОТЗЫВЫ
Формат Курса
8 групповых занятий онлайн по 2 часа
2 раза в неделю / 4 недели
Расписание: среда 19.00–21.00, суббота 12.00–14.00
В группе до 10 человек.
Занятия в группе часто дают более мощный эффект, чем индивидуальные. Это объясняется тем, что участники чувствуют поддержку других людей. На каждом занятии можно задавать вопросы и делиться ощущениями. Вы услышите вопросы участников и поймете, что вы не один/одна в своих переживаниях.
Такой формат помогает каждому раскрыть свой потенциал.
2 раза в неделю / 4 недели
Расписание: среда 19.00–21.00, суббота 12.00–14.00
В группе до 10 человек.
Занятия в группе часто дают более мощный эффект, чем индивидуальные. Это объясняется тем, что участники чувствуют поддержку других людей. На каждом занятии можно задавать вопросы и делиться ощущениями. Вы услышите вопросы участников и поймете, что вы не один/одна в своих переживаниях.
Такой формат помогает каждому раскрыть свой потенциал.
Голос развивается легче и быстрее, если вокал соединять с психологией.
Вокальные упражнения поднимают эмоции. Часто это страх ("А вдруг у меня ничего не получится?"), стыд ("Я ужасно пою"), смущение ("А что обо мне подумают люди?), недовольство ("Какой у меня ужасный голос") и др. А также эмоции, которые поднимаются во время пения, часто связаны с особенностями характера и привычками. Например, стыд ("Я не могу выражать сильные эмоции"), страх ("Если я буду громко выражать эмоции - это будет мешать окружающим) и др. Такие ментальные установки мешают мышцам в горле работать правильно. Из-за этого голос не может стать сильным и свободным.
Сильные эмоции не дают петь красиво. С ними нелегко справиться самостоятельно. В этом случае людям нужна квалифицированная психологическая поддержка.
Многие стесняются прийти на первое занятие по вокалу, потому что боятся, что у них нет голоса, или стесняются, что ничего не умеют. Они считают, что петь могут только профессионалы. Но это не так! Петь может каждый, кто может говорить. ГОЛОС ЕСТЬ У КАЖДОГО, и его можно развивать также, как вы учились ходить и говорить.
Преподаватели вокала почти не говорят на занятиях об эмоциях, которые влияют на качество звука и свободу в голосе. На курсе «ВОКАЛ + ПСИХОТЕРАПИЯ» мы обращаем внимание на эмоции и состояния, которые поднимает пение. Если это грусть, страх, стыд, вина – петь трудно. Сначала нужно найти возможность выразить их, справиться с ними, понять их причины. И только потом следить за техническими моментами вокала – дыханием, резонаторами, управлением мышцами.
Тем, КТО УЖЕ ЗАНИМАЛСЯ или занимается вокалом, этот курс будет полезен НОВЫМ ПОДХОДОМ к раскрытию голоса. В горле есть мышцы, которые зажимаются и плохо работают именно из-за невыраженных эмоций. Если найти контакт с эмоциями и начать их осознанно выражать - эти мышцы начнут помогать вам петь, а не зажиматься во время пения. Курс "Вокал + Психотерапия" выведет вас на новый уровень управления голосом.
На групповых занятиях по вокалу мы:
Регистрируйтесь — заполните форму внизу страницы!
Вокальные упражнения поднимают эмоции. Часто это страх ("А вдруг у меня ничего не получится?"), стыд ("Я ужасно пою"), смущение ("А что обо мне подумают люди?), недовольство ("Какой у меня ужасный голос") и др. А также эмоции, которые поднимаются во время пения, часто связаны с особенностями характера и привычками. Например, стыд ("Я не могу выражать сильные эмоции"), страх ("Если я буду громко выражать эмоции - это будет мешать окружающим) и др. Такие ментальные установки мешают мышцам в горле работать правильно. Из-за этого голос не может стать сильным и свободным.
Сильные эмоции не дают петь красиво. С ними нелегко справиться самостоятельно. В этом случае людям нужна квалифицированная психологическая поддержка.
Многие стесняются прийти на первое занятие по вокалу, потому что боятся, что у них нет голоса, или стесняются, что ничего не умеют. Они считают, что петь могут только профессионалы. Но это не так! Петь может каждый, кто может говорить. ГОЛОС ЕСТЬ У КАЖДОГО, и его можно развивать также, как вы учились ходить и говорить.
Преподаватели вокала почти не говорят на занятиях об эмоциях, которые влияют на качество звука и свободу в голосе. На курсе «ВОКАЛ + ПСИХОТЕРАПИЯ» мы обращаем внимание на эмоции и состояния, которые поднимает пение. Если это грусть, страх, стыд, вина – петь трудно. Сначала нужно найти возможность выразить их, справиться с ними, понять их причины. И только потом следить за техническими моментами вокала – дыханием, резонаторами, управлением мышцами.
Тем, КТО УЖЕ ЗАНИМАЛСЯ или занимается вокалом, этот курс будет полезен НОВЫМ ПОДХОДОМ к раскрытию голоса. В горле есть мышцы, которые зажимаются и плохо работают именно из-за невыраженных эмоций. Если найти контакт с эмоциями и начать их осознанно выражать - эти мышцы начнут помогать вам петь, а не зажиматься во время пения. Курс "Вокал + Психотерапия" выведет вас на новый уровень управления голосом.
На групповых занятиях по вокалу мы:
- Делаем дыхательные упражнения.
- Делаем упражнения для расслабления мышц.
- Освобождаем мозг и тело от эмоций, которые мешают петь свободно.
- Поём распевки и песни, выражая эмоции и себя.
- Учимся чувствовать вибрации и направлять звук.
- Делимся своими переживаниями.
- Разбираем, что мешает петь.
- Радуемся, что рядом такие же люди, которые тоже пробуют избавиться от внутреннего дискомфорта.
- Учимся быть собой.
- Осваиваем техники вокала.
Регистрируйтесь — заполните форму внизу страницы!
Применение психотерапии на уроках вокала (прямой эфир 1)
Применение психотерапии на уроках вокала (прямой эфир 2)
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
Заполните форму — и мы свяжемся с вами для оплаты и предоставления доступа к групповым занятиям онлайн.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
Заполните форму — и мы свяжемся с вами для оплаты и предоставления доступа к групповым занятиям онлайн.
Я даю разрешение на обработку моих персональных данных согласно Закону Украины "О защите персональных данных" и согласен с правилами и порядком проведения курса, размещенными на сайте mastervoice.pro
Подарок
от Ольги Водолажской
Получите уроки по развитию голоса
БЕСПЛАТНО
БЕСПЛАТНО
Подарок
от Ольги Водолажской
Получите уроки по развитию голоса
БЕСПЛАТНО
БЕСПЛАТНО
Подарок от Ольги Водолажской
Оставьте контакты и получите утренние уроки по развитию голоса от Ольги Водолажской бесплатно