Групові заняття Онлайн
Вокал + Психотерапія
початківцям і тим, хто давно співає







Вокал + Психотерапія
Групові заняття Онлайн
початківцям і тим, хто давно співає



Записатися на курс
Заповніть форму - і ми зв'яжемося з вами для оплати та надання доступу до групових занять онлайн.
Я даю дозвіл на обробку моїх персональних даних згідно із Законом України "Про захист персональних даних" та погоджуюсь з правилами та порядком проведення курсу, розміщеними на сайті mastervoice.pro
ПРО МЕНЕ
Привіт, мене звати Ольга Водолажська.
Я викладачка вокалу, тренерка з мовлення та ораторської майстерності, дипломована психологиня і психотерапевтка.

Уже 12 років я допомагаю людям розкрити свій потенціал через постановку голосу.

Для того, щоб якісно змінити голос, потрібно змінювати психологічні звички та внутрішні установки. Тому я розробила свою формулу навчання: голосові та дихальні вправи + тілесно-орієнтована психотерапія + коучинг.

Мої клієнти починають співати в будь-якому віці, покращують свої голоси, знаходять у цьому своє хобі, вчаться керувати своїм настроєм за допомогою співу, вчаться жити більш гармонійно й вільно, з любов'ю до себе і свого голосу.
ЩО БУДЕ НА КУРСІ
Вокальні техніки
Дихальні та фізичні вправи
Спів із вираженням емоцій
Психологія співу
Атмосфера, в якій легко поділитися своїми думками та емоціями
ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ
  • Почати співати
    Ви давно хотіли спробувати співати, але заважали страх, сором, переконання "це не моє", "немає слуху", "немає голосу", "раптом не вийде"
  • Розвинути свій голос
    Ви давно співаєте або займаєтеся вокалом, і хочете спробувати нові способи розкриття голосу
  • Навчитися керувати емоціями
    У вас накопичуються емоції і їх нікому або ніде висловити. Ви хочете навчитися співати для себе, особливо в ті моменти, коли переповнюють емоції.
ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ
  • Почати співати
    Ви давно хотіли спробувати співати, але заважали страх, сором, переконання "це не моє", "немає слуху", "немає голосу", "раптом не вийде"
  • Розвинути свій голос
    Ви давно співаєте або займаєтеся вокалом, і хочете спробувати нові способи розкриття голосу
    • Навчитися керувати емоціями
      У вас накопичуються емоції і їх нікому або ніде висловити. Ви хочете навчитися співати для себе, особливо в ті моменти, коли переповнюють емоції.
      ПРОГРАМА
      • 1 заняття
        Знайомство.
        Теорія (джерело голосу, резонатори, вплив емоцій на спів).
        Емоційні розспівування*.
        Вправа Мило і Незадоволена істерика.
        Спів пісень*

        *Розспівування та пісні учасники співають із вимкненими мікрофонами (ведуча тренінгу та інші учасники вас не чутимуть). При цьому ви чуєте ведучу, вона співає і підказує, на що звертати увагу під час співу. Якщо у вас буде питання щодо вашого звучання, і ви захочете, щоб вас почули, - це можна буде зробити після групового співу.
      • 2 заняття
        Психологія співу. Значення кожної базової емоції. Способи вираження емоцій.
        Затискачі в тілі. Вправи для звільнення від затискачів у горлі та верхній частині тіла.
        Емоційні скоромовки. Емоційні розспівування.
        Техніка проживання емоцій під час співу. Спів пісень.
      • 3 заняття
        Дихальні вправи. Їхній зв'язок з емоціями.
        Вокальні техніки.
        Допомога тіла у вираженні емоцій у розспівках і піснях.
        Перемикання емоцій між піснями.
        Спів пісень.
      • 4 заняття
        З'єднуємо дихання, тіло, емоції, образи.
        Вчимося відокремлювати гучність від інтенсивності прояву емоцій.
        Емоційні розспівування. Спів пісень.
        За допомогою голосування обираємо 2-3 пісні, на яких будемо відпрацьовувати навички.
      • 5 заняття
        Повторення пройдених вправ і глибше поєднання їх між собою.
        Вокальні та емоційні техніки.
        Вправа Вовк/Вовчиця.
        Спів пісень.
      • 6 заняття
        Відпрацювання вправ і глибше поєднання їх між собою.
        Вокальні та емоційні техніки.
        Вправа Кіт/Кішка.
        Спів пісень.
      • 7 заняття
        Відпрацювання вправ і глибше поєднання їх між собою.
        Вокальні та емоційні техніки.
        Вправа Домашня опера.
        Спів пісень.
      • 8 заняття
        Повторення всіх вправ.
        Емоційні розспівування. Спів пісень.
        Зворотній зв'язок (що отримали на курсі, результати).
        Індивідуальні поради та завдання.
      ПРОГРАМА
      • 1 заняття
        Знайомство.
        Теорія (джерело голосу, резонатори, вплив емоцій на спів).
        Емоційні розспівування*.
        Вправа Мило і Незадоволена істерика.
        Спів пісень*

        *Розспівування та пісні учасники співають із вимкненими мікрофонами (ведуча тренінгу та інші учасники вас не чутимуть). При цьому ви чуєте ведучу, вона співає і підказує, на що звертати увагу під час співу. Якщо у вас буде питання щодо вашого звучання, і ви захочете, щоб вас почули, - це можна буде зробити після групового співу.
      • 2 заняття
        Психологія співу. Значення кожної базової емоції. Способи вираження емоцій.
        Затискачі в тілі. Вправи для звільнення від затискачів у горлі та верхній частині тіла.
        Емоційні скоромовки. Емоційні розспівування.
        Техніка проживання емоцій під час співу. Спів пісень.
      • 3 заняття
        Дихальні вправи. Їхній зв'язок з емоціями.
        Вокальні техніки.
        Допомога тіла у вираженні емоцій у розспівках і піснях.
        Перемикання емоцій між піснями.
        Спів пісень.
      • 4 заняття
        З'єднуємо дихання, тіло, емоції, образи.
        Вчимося відокремлювати гучність від інтенсивності прояву емоцій.
        Емоційні розспівування. Спів пісень.
        За допомогою голосування обираємо 2-3 пісні, на яких будемо відпрацьовувати навички.
      • 5 заняття
        Повторення пройдених вправ і глибше поєднання їх між собою.
        Вокальні та емоційні техніки.
        Вправа Вовк/Вовчиця.
        Спів пісень.
      • 6 заняття
        Відпрацювання вправ і глибше поєднання їх між собою.
        Вокальні та емоційні техніки.
        Вправа Кіт/Кішка.
        Спів пісень.
      • 7 заняття
        Відпрацювання вправ і глибше поєднання їх між собою.
        Вокальні та емоційні техніки.
        Вправа Домашня опера.
        Спів пісень.
      • 8 заняття
        Повторення всіх вправ.
        Емоційні розспівування. Спів пісень.
        Зворотній зв'язок (що отримали на курсі, результати).
        Індивідуальні поради та завдання.
      ПІСЛЯ КУРСУ ВИ ЗМОЖЕТЕ
      • Співати краще і красивіше
        ви дізнаєтеся про вокальні техніки та відпрацюєте емоційні прийоми, які допомагають співати красивіше
      • Бути впевненішим
        не будете боятися і соромитися співати для себе чи для інших
      • Висловлювати емоції
        вам стане легше гармонійно висловлювати свої думки та емоції в житті
      • Звільнятися від емоцій
        вокал стане вашим улюбленим інструментом, який дає можливість звільнятися від емоцій, що накопичуються, і почуватися легше
      • Співати вільніше
        завдяки контакту з емоціями у вас не буде затискатися горло під час співу
      • Розширити діапазон
        завдяки емоційним вправам ви дістанете вищі ноти
      • Отримувати задоволення
        ви зможете отримувати задоволення від свого голосу і жити більш повним життям
      • Вийти на новий рівень управління голосом
        завдяки новим навичкам вам голос стане більш керованим + у вас вийде заспівати краще те, що раніше не виходило
      ПІСЛЯ КУРСУ ВИ ЗМОЖЕТЕ
      • Співати краще і красивіше
        ви дізнаєтеся про вокальні техніки та відпрацюєте емоційні прийоми, які допомагають співати красивіше
      • Бути впевненішим
        не будете боятися і соромитися співати для себе чи для інших
      • Висловлювати емоції
        вам стане легше гармонійно висловлювати свої думки та емоції в житті
      • Звільнятися від емоцій
        вокал стане вашим улюбленим інструментом, який дає можливість звільнятися від емоцій, що накопичуються, і почуватися легше
      • Співати вільніше
        завдяки контакту з емоціями у вас не буде затискатися горло під час співу
      • Розширити діапазон
        завдяки емоційним вправам ви дістанете вищі ноти
      • Отримувати задоволення
        ви зможете отримувати задоволення від свого голосу і жити більш повним життям
      • Вийти на новий рівень управління голосом
        завдяки новим навичкам вам голос стане більш керованим + у вас вийде заспівати краще те, що раніше не виходило
      ВІДГУКИ
      Ольга прекрасний тренер! Тонко відчуває і веде групу! Заняття цікаві та структуровані. Після курсу Вокал + Психотерапія я почала краще відчувати і розуміти своє тіло, стала більше прислухатися до свого голосу, до того як він ллється, продовжую працювати над цим! Мені дуже сподобалося і було дуже корисно!
      Дизайнер-декоратор
      Хочу поділитися своїми враженнями від групових занять з вокалу з елементами тілесно-орієнтованої терапії.
      Я дуже задоволена. Я отримувала кожен раз підтримку і розуміла, що є результат, щоправда, він був не одразу, а через певний час.

      Чим унікальні ці курси? Тих, хто хоче вільно співати, Оля вчить виявляти зажими і працювати з ними, промовляючи їх. Коли ти розумієш проблему, з нею легше працювати, і згодом голос стає впевненішим і гучнішим.
      Рекомендую дуже, дуже.
      Мені завжди подобалося співати, але часто, коли я намагалася брати окремі ноти, було горезвісне відчуття, що "ведмідь на вухо наступив."
      Завдяки курсу я навчилася керувати голосом за допомогою м'язів обличчя і дихання, він зазвучав новими "фарбами" і з новою силою. І найголовніше, що задоволення від співу і відчуття, що все виходить, посилилося в рази.
      Багато уваги на курсі приділяється і психологічним практикам - вираженню емоцій через звук, тілесним вправам. Ольга дуже уважна до кожного учасника - до почуттів, емоцій, вражень.
      Можу сказати, що курс дає чудову базу, і навіть лише через 8 занять, якщо практикувати, можна досягти чудових результатів.
      Оля - найкращий викладач із вокалу.
      Вона розуміє, що новачкові важко й іноді ніяково співати при незнайомих людях. Знається на психології та психотерапії, не тисне, але може за запитом допомогти розібратися з якимось питанням. Адже якщо співати ніяково і соромно, або не подобається свій голос, то це, найімовірніше, психологічні затиски.

      Дбайливо ставиться і до голосових зв'язок, і до душ своїх "підопічних". Просить і уважно ставиться до зворотного зв'язку. Хвалить і додає впевненості.

      Оля пояснює мету, сенс і завдання кожної вправи. Тут немає безглуздих розспівувань, тому що "треба". Немає шаленого ритму і криків, немає ярликів з приводу того, який у тебе голос і чи можеш ти співати, немає напруги і стресу.

      Що є: багато сміху і жартів, задоволення від процесу, можливість подуріти і поіздавать дивні звуки, відчути звук в тілі, прислухатися до своїх відчуттів, побути в контакті з собою, висловити свої емоції через спів, навчитися розслабляти, що там потрібно розслабити, і напружити, що потрібно напружити, ну і заспівати улюблених пісень, звичайно ж!
      Формат Курсу
      8 групових занять онлайн по 2 години
      2 рази на тиждень / 4 тижні
      Розклад: середа 19.00-21.00, субота 12.00-14.00
      У групі до 10 осіб.

      Заняття в групі часто дають потужніший ефект, ніж індивідуальні. Це пояснюється тим, що учасники відчувають підтримку інших людей. На кожному занятті можна ставити запитання і ділитися відчуттями. Ви почуєте запитання учасників і зрозумієте, що ви не один/одна у своїх переживаннях.
      Такий формат допомагає кожному розкрити свій потенціал.
      Застосування психотерапії на уроках вокалу (прямий ефір 1)
      Застосування психотерапії на уроках вокалу (прямий ефір 2)
      Ціна курсу
      145€
      Надіслати заявку
      ЗАПИСАТИСЯ НА КУРС
      Заповніть форму - і ми зв'яжемося з вами для оплати та надання доступу до групових занять онлайн.
      ЗАПИСАТИСЯ НА КУРС

      Заповніть форму - і ми зв'яжемося з вами для оплати та надання доступу до групових занять онлайн.
      Я даю дозвіл на обробку моїх персональних даних згідно із Законом України "Про захист персональних даних" та погоджуюся з правилами та порядком проведення курсу, розміщеними на сайті mastervoice.pro
      Контакти
      Напишіть нам!
      Ми із задоволенням відповімо на ваші запитання.